La sicurezza negli ambienti di lavoro pone l' attenzione sulla salute dei lavoratori.

Nell'articolo troverete alcuni consigli per migliorare il vostro benessere:

Benessere nell'ambiente di lavoro

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La sicurezza negli ambienti di lavoro pone l' attenzione sulla salute dei lavoratori.

Nell'articolo troverete alcuni consigli per migliorare il vostro benessere:

Benessere nell'ambiente di lavoro

Articolo del prof. Landi, Presidente dell'Ordine Nazionale dei Biologi.

Il biologo può fare il nutrizionista?
L'oggetto della professione di Biologo nutrizionista è stato stabilito dalla Legge 396/67, art. 3, che attribuisce al biologo anche la valutazione dei bisogni nutritivi dell'uomo. Inoltre,nel D.M. del 22 luglio 1993 (tariffario professionale) alla lettera b) dell'art. 3 si ribadisce che è competenza del biologo la determinazione e l'indicazione di diete ottimali e speciali per esseri umani in condizioni fisiopatologiche accertate. Le diete possono essere rivolte a tutta l’utenza sia in condizioni fisiologiche che patologiche.

Qual è il codice di attività da utilizzare per l'attività di Biologo nutrizionista?
Il Codice di attività è 721100 "Ricerca e sviluppo sperimentale nel campo della Biologia". La scelta del codice di attività è molto importante ai fini degli studi di settore.

Il biologo per fare il nutrizionista ha bisogno della presenza del medico?
Il biologo nutrizionista può svolgere la sua professione in totale autonomia senza la presenza del medico.

Per informazioni più dettagliate consultare il sito dell'Ordine dei Biologi: http://www.onb.it

La prescrizione di un trattamento dietetico personalizzato stabilito in funzione dei fabbisogni energetici/nutrizionali e preferenze individuali, è un compito complesso che spetta al personale qualificato. Esistono tuttavia una serie di raccomandazioni di carattere generale che tutti possono seguire per migliorare la propria alimentazione e quindi la salute: le linee guida per una sana alimentazione italiana che, basata sul modello alimentare mediterraneo tradizionale, è quella che offre le maggiori garanzie di salute.

Il cibo non assume soltanto un certo valore nutrizionale ma è anche un’ armonia di colori, sapori e odori per deliziare i sensi.

Le 10 Regole da seguire:

- CONTROLLA IL PESO E MANTIENITI SEMPRE ATTIVO
- PIU’ CEREALI, LEGUMI, ORTAGGI E FRUTTA
- GRASSI: SCEGLI LA QUALITA’ E LIMITA LA QUANTITA’
- ZUCCHERI, DOLCI, BEVANDE ZUCCHERATE: NEI GIUSTI LIMITI
- BEVI OGNI GIORNO ACQUA IN ABBONDANZA
- IL SALE? MEGLIO POCO
- BEVANDE ALCOLICHE: SE SI’, SOLO IN QUANTITA’ CONTROLLATA
- VARIA SPESSO LE TUE SCELTE A TAVOLA
- CONSIGLI SPECIALI PER PERSONE SPECIALI
- LA SICUREZZA DEI CIBI DIPENDE ANCHE DA TE

Oggi il benessere, si pone come un programma innovativo di rivalorizzazione e di recupero della tradizione classica, che ha posto le basi per lo sviluppo di nuove professioni.
Si rivolge ad individui sani, e mira al mantenimento del loro stato di benessere, inteso nel senso più ampio del termine, coprendone dunque ogni aspetto; da quello somatico, fisiologico a quello mentale.